تعرف على كيفية التخلص من بقع الوجه و التصبغات الجلدية، يعتبر تصبغ الوجه والبقع الجلدية مصدر قلق مشترك لكثير من الناس. في حين أن بعض البقع قد تكون غير ضارة، يمكن للبعض الآخر أن يشير إلى حالة أكثر خطورة. غير انها يعطي شكل مقلق وغير لطيف للوجه، ويود العديد من الناس النخلص منه.
وقبل أن نعرض الطريقة الفعالة للتخلص من بقع الوجه والتصبغات الجلدية علينا أولاً معرفة ماهية بقع الوجه.
ماذا تعني بقع الوجه والتصبغ الجلدي؟
التصبغ هو اسمرار الجلد نتيجة زيادة الميلانين، الصبغة التي تعطي الجلد لونه. من ناحية أخرى، عادة ما تكون البقع الجلدية أغمق من الجلد المحيط ويمكن أن تكون إما بارزة أو مسطحة. يمكن أن تكون حميدة (غير سرطانية) أو خبيثة (سرطانية).
أسباب بقع الوجه والتصبغ الجلدي:
هناك العديد من أسباب تصبغ الوجه والبقع الجلدية، بما في ذلك التعرض للشمس والشيخوخة والهرمونات وبعض الأدوية وبعض الحالات الطبية. تختلف خيارات العلاج حسب سبب وشدة التصبغ أو البقعة. يمكن لبعض العلاجات تفتيح أو إزالة التصبغ أو البقع، بينما يمكن أن يساعد البعض الآخر في منعها من التفاقم.
وسوف نعرض الأسباب ببعض من التفصيل لتجنب حدوث بقع الوجه والتصبغات الجلدية غير المحببة:
- السبب الأكثر شيوعًا هو التعرض لأشعة الشمس لأوقات كبيرة ، وفي أوقات ما بين الظهيرة والعصر، وفي هذه الأوقات بالتحديد تكون أشعة الشمس أكثر ضرراً للبشرة، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالجلد، وتظهر بقع داكنة بنية أو بألوان مختلفة وفي أماكن متفرقة.
- يمكن أيضاً لبعض الأدوية والحمل وبعض الحالات الطبية أن يساعدوا على ظهور تصبغات جلدية وبقع في الوجه.
- ومن أكثر الأسباب في انتشار بقع الوجه نقص فيتامين B5 من الجسم ومن خلايا الجلد مما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة في الوجه وتشقق في الشفاة وتغير ألوان الشفاة من اللون الوردي الطبيعي لها إلى لون مائل إلى البني مع تدرج في درجات التصبغ.
أشكال بقع الوجه و والتصبغات الجلدية:
هناك أنواع عديدة من البقع والتصبغات الجلدية في الوجه، بما في ذلك النمش والبقع العمرية وبقع الشمس وندبات حب الشباب. كل نوع من أنواع البقع ناتج عن عوامل مختلفة ويمكن أن تختلف في المظهر. النمش عبارة عن بقع صغيرة ومسطحة ومستديرة تظهر عادةً على الوجه والرقبة والصدر والذراعين. تحدث بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس وهي أكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
البقع العمرية أكبر من النمش وعادة ما يكون لونها أغمق. تحدث عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية بمرور الوقت ويمكن أن توجد على الوجه واليدين والكتفين والذراعين.
تحدث بقع الشمس أيضًا بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن تظهر على شكل بقع صغيرة أو كبيرة داكنة على الجلد. ندبات حب الشباب هي نوع من الندبات التي تحدث نتيجة حب الشباب.
وأيضاً الكلف وهو يعد نوع من التصبغ ينتج عنه مناطق داكنة غير مكتملة على الجلد. غالبًا ما يظهر عند النساء الحوامل أو النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل.
علاج بقع الوجه والتصبغات الجلدية بطريقة آمنة وفعالة:
يجب أن تعرف أن علاج التصبغات الجلدية وبقع الوجه يبدأ أولاً من تلافي السبب الذي أدى إلى حدوث المشكلة فمثلاً الذي يتناول مادة علاجية عندما يتم إيقاف العلاج فسوف تقل التصبغات تدريجياً إلى انتهائها.
والمرأة الحامل عندما تضع مولودها أيضاً سوف تنتهي التصبغات والكلف العرضي الذي ظهر أثناء الحمل.
نأتي الآن إلى الأسباب المرضية التي تؤدي إلى بقع الوجه والتصبغات الجلدية يجب أن تتم معالجتها داخليا وخارجياً.
إزالة تصبغات الوجه في أسبوع:
هناك طرق عديدة لإزالة تصبغ الوجه. تشمل بعض العلاجات المنزلية استخدام عصير الليمون أو الصبار. يمكنك أيضًا تجربة استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على الهيدروكينون أو حمض الكوجيك. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، يمكنك التحدث مع طبيبك حول خيارات الوصفات الطبية، مثل الكورتيكوستيرويدات أو التريتينوين.
ولكن سوف نعرض لك الآن أكثر الطرق فعالية وسرعة في إزالة التصبغات والبقع الجلدية.
يجب أولا معالجة نقص B5 من الجسم بتناول مكملات غذائية مثل الميلجا وتكون خليط من B5 و B12 و B1 و B6 وهذا المكمل الغذائي الغني عن التعريف يمكنه تزويد الناقص من فيتامين B5 في الجسم.
يتوفر الميلجا بأسعار مناسبة في جميع الدول العربية وبأشكال عديدة سوف نذكرها بالتفصيل في مقالة منفصلة.
يمكننا أيضاً البدء في نظام غذائي صحي فصحة الجلد تبدأ من هناك يجب علينا تناول الخضروات الورقية بشكل مستمر ودائم لأنها تعد علاج طبيعي وفعال لـ بقع الوجه والتصبغات الجلدية.
أهمية تناول الخضروات الورقية:
الخضار الورقية جزء مهم من نظام غذائي صحي. فهي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، بما في ذلك حمض الفوليك وفيتامين ج والبوتاسيوم. كما أنها مصدر جيد للألياف. قد تساعد الخضار الورقية في الحماية من بعض أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان المبيض وسرطان القولون، وتجديد خلايا الجلد الميتة.
أفضل كريم لعلاج تصبغات الوجه:
نأتي الآن لأفضل كريم لعلاج بقع الوجه والتصبغات الجلدية وتشققات الشفاه وتغير لونها، ويعد من أرخص الكريمات المعالجة وأمنهم على البشرة، بانثينول 5% جيل يتوافر بأشكال عديدة ولكن يفضل الجيل منه تركيز 5% عن باقي الأنواع ولكن إن لم يكن متوفراً في بلدك يمكنك أخذ الكريم البديل من عائلة بانثينول فهو يساعد على ترطيب البشرة والتخلص من البقع الجلدية الداكنة والتصبغات في أقصر وقت.
يعد آمن الاستخدام حيث يمككنا استخدامه أسفل العين على البقع الداكنة وعلى الشفاة المتشققة باستمرار، ليس له أعراض جانبية ولا يؤذي البشرة على المدى الطويل.
علاج التصبغات الجلدية البنية في الوجه:
ومن خلال تجربتي مع تصبغات الوجه يمكنني اقتراح روتين سهل وفي متناول الجميع للتخلص من أي بقع غير مرغوبة أو ألوان وتصبغات غير محببة في الوجه والشفاة.
بداية بعد تناول الأطعمة المفيدة والخضروات الورقية يجب أن نبدأ في روتين يومي لعلاج بقع الوجه والتصبغات الجلدية والشفاة المشققة ذات الألوان الباهتة البنية.
- يجب كل مساء غسل الوجه بمنظف للوجه آمن أو صابون طبي مرطب للجلد جيداً باستخدام ماء فاتر على الوجه والشفاة واي منطقة أخرى تريد معالجتها.
- في الخطوة الثانية سوف نضع بانثينول جيل تركيز 5 % على الأماكن الداكنة في الوجه والشفاة وأي مكان آخر، يوزع الكريم بطريقة صحيحة ونتركه لمدة نصف ساعة.
- بعد مرور نصف ساعة يجب أن نضع مرطب على البانثينول، إذا كان الوجه، المرطب المناسب لبشرتك والذي تفضليه يتم تدليك الوجه به، إذا كانت الشفاة فنستخدم مرطبات الشفاة الآمنة أو أي نوع من أنواع البالم، زبدة الكاكاو، يجب أن تكون من الأنواع الجيدة واللطيفة على البشرة.
- بعد وضع المرطب يمكننا الآن النوم، ونكرر هذا الروتين العلاجي يومياً، وسوف تظهر النتيجة الفعالة في خلال أسبوع من استخدام العلاج.
سوف تلاحظي تغير في الجلد والترطيب الدائم لجلدك ومع الاستخدام المستمر للعلاج سوف تنتهي هذه التصبغات، ولن تترك أي آثار مستقبلية.
وسوف نعرض في مقالات لاحقة كيفية علاج التصبغات الجلدية العميقة وما هي أسباب تواجدها وكيف تتخلصي منها بسهولة وسرعة.
اقرأ أيضاً: كيفية علاج آثار حب الشباب عند البنات