أفضل أنواع غسول الفم و طريقة استخدام غسول الفم الصحيحة ، غسول الفم، هو منتج سائل يستخدم لتنظيف الفم وإنعاش النفس. هناك العديد من أنواع غسول الفم المختلفة في السوق،
ويمكن تقسيمها على نطاق واسع إلى فئتين رئيسيتين: علاجي وتجميل. غسولات الفم العلاجية هي تلك التي تحتوي على مكونات فعالة لها تأثير علاجي على الفم، مثل الفلورايد أو العوامل المطهرة. من ناحية أخرى، لا تحتوي غسولات الفم التجميلية على أي مكونات نشطة وتعمل ببساطة على إنعاش النفس.
فوائد غسول الفم:
يعتبر غسول الفم طريقة رائعة للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك. يمكن أن يساعد في إزالة البلاك والبكتيريا من أسنانك ولثتك، ويمكن أن يساعد أيضًا في الوقاية من أمراض اللثة. يعتبر غسول الفم طريقة رائعة لإنعاش أنفاسك ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل مخاطر تسوس الأسنان.
يستخدم عادة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. يمكن أن يساعد غسول الفم على: –
- تقليل الترسبات السنية.
- تقليل أمراض اللثة.
- إنعاش رائحة الفم .
- تقليل مخاطر التسوس
هناك أنواع مختلفة من غسول الفم، بما في ذلك: – غسولات الفم العلاجية التي تستخدم لعلاج حالات مثل التهاب اللثة – غسولات الفم التجميلية، وهي تستخدم لتنشيط النفس – غسول الفم بالفلورايد، الذي يمكن أن يساعد في منع تسوس الأسنان، يعتبر غسول الفم آمنًا بشكل عام، ولكنه قد يسبب آثارًا جانبية مثل: – حرقان – لسع – جفاف – وجع إذا كنت تعاني من أي من هذه الآثار الجانبية، فتوقف عن استخدام غسول الفم. تحدث إلى طبيب أسنانك.
أضرار غسول الفم على اللثة:
غسول الفم طريقة رائعة للحفاظ على نظافة فمك والحصول على رائحة منعشة. ومع ذلك، هناك بعض الآثار الجانبية التي يجب أن تكون على دراية بها قبل استخدامها. التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو أن غسول الفم يمكن أن يسبب جفاف الفم. وذلك لأنها تزيل الزيوت الطبيعية من فمك والتي تساعد في إبقائه رطباً.
هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة في تسوس الأسنان وأمراض اللثة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب غسولات الفم أيضًا تهيجًا وحرقة. إذا واجهت أيًا من هذه الآثار الجانبية، فتوقف عن الاستخدام واستشر طبيب الأسنان أو الطبيب.
أضرار غسول الفم على اللسان:
إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية لغسول الفم على لسانك، فمن الأفضل التوقف عن استخدامه واستشارة طبيب الأسنان. التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو الإحساس بالحرقان، والذي يمكن أن يحدث بسبب محتوى الكحول في بعض غسولات الفم. يجب أن يزول هذا الإحساس بالحرق في غضون بضع دقائق.
إذا لم يحدث ذلك، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الاحمرار أو التورم، يجب أن ترى طبيب أسنانك. تحتوي بعض غسولات الفم أيضًا على المنثول، والذي يمكن أن يسبب إحساسًا بالوخز في لسانك. عادة لا يكون هذا ضارًا، ولكن إذا استمر، يجب التوقف عن استخدامه ومراجعة طبيب الأسنان.
أضرار غسول الفم على الحامل:
يجب على النساء الحوامل تجنب استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول. يمكن امتصاص الكحول من خلال الأغشية المخاطية في الفم ويمكن أن يؤدي إلى متلازمة الكحول الجنينية. تعتبر غسولات الفم التي لا تحتوي على الكحول آمنة للاستخدام أثناء الحمل.
أنواع غسول الفم:
هناك العديد من أنواع معقم الفم المختلفة في السوق، ولكل منها فوائده الفريدة. فيما يلي لمحة موجزة عن بعض أنواع غسول للفم الأكثر شيوعًا: –
- غسول فم بالفلورايد: يساعد على منع تسوس الأسنان ويقوي مينا الأسنان.
- غسول فم مطهر: يساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ومشاكل الفم الأخرى.
- غسول فم علاجي: يساعد على التخفيف أعراض التهاب اللثة، والبلاك، وحالات الفم الأخرى.
يجب أن يعتمد نوع غسول الفم الذي تختاره على احتياجاتك الفردية. تأكد من استشارة طبيب الأسنان أو الطبيب قبل استخدام أي نوع من أنواع معقمات الفم، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالة طبية.
أفضل غسول للفم:
هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند اختيار غسول للفم.
- أولا، ما هي احتياجاتك الخاصة؟ إذا كانت لديك أسنان حساسة، فستحتاج إلى غسول فم مختلف عن الشخص المصاب بالتهاب اللثة.
- ثانيًا، ما هي ميزانيتك؟ يمكن أن يتفاوت سعر غسول الفم طبقاً للجودة.
- ثالثًا، ما هي النكهة المفضلة لديك؟ بعض غسولات الفم بالنعناع، والبعض الآخر بطعم الفواكه أو حتى خالي من الكحول. مع وضع كل ذلك في الاعتبار.
إليك اختياراتنا لأفضل غسولات الفم في الصيدليات:
- ليسترين كول مينت: غسول للفم ميسور التكلفة وفعال في منع تسوس الأسنان. له نكهة النعناع المنعشة التي ستجعل فمك يشعر بالنظافة والانتعاش.
- شطف Crest Pro-Health Multi-Protection: يعد هذا الشطف خيارًا جيدًا لمن لديهم أسنان حساسة. إنه لطيف ولكنه فعال ويمكن أن يساعد في تقليل البلاك والتهاب اللثة.
أفضل غسول فم مضاد للبكتريا:
هناك العديد من أنواع معقمات الفم المختلفة في السوق، ولكن ليست جميعها فعالة بنفس القدر في قتل البكتيريا. تحتوي غسولات الفم المضادة للبكتيريا عادة على مكونات نشطة مثل الكلورهيكسيدين أو التريكلوسان، والتي يمكن أن تساعد في تقليل البلاك والتهاب اللثة. إذا كنت تبحث عن غسول فم مضاد للبكتيريا فعال وبأسعار معقولة، فإن معقم الفم ليسترين المطهر هو خيار جيد. الغسول هذا له تاريخ طويل في الاستخدام، وقد ثبت سريريًا أنه يقتل ما يصل إلى 99٪ من البكتيريا في الفم.
أفضل غسول للفم للعرايس:
يوم زفاف العروس هو أحد أهم أيام حياتها المميزة، وهي تريد أن تبدو وتشعر بأفضل حال. تتمثل إحدى طرق التأكد من أن فمك في أفضل حالاته في يومك الكبير في استخدام غسول للفم يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين. بيروكسيد الهيدروجين عامل مضاد للجراثيم يساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. كما أنه عامل مبيض، لذا فهو يساعد على تبييض أسنانك.
أفضل غسول لرائحة الفم الكريهة نهائياً:
قد يكون العثور على أفضل غسول للفم لرائحة الفم الكريهة أمرًا صعبًا. هناك الكثير من المنتجات في السوق التي تدعي أنها الأفضل، ولكن لا ترقى جميعها إلى مستوى الضجيج.
للعثور على أفضل غسول للفم لرائحة الفم الكريهة، عليك البحث عن غسول للفم يحتوي على مكونات ثبت أنها تحارب البكتيريا وتنعش رائحة الفم.
من أفضل المكونات التي يجب البحث عنها ما يلي: الكلورهيكسيدين وكلوريد الزنك وكلوريد سيتيل بيريدينيوم. كل هذه المكونات فعالة في محاربة البكتيريا وإنعاش النفس. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك أيضًا البحث عن غسول للفم يحتوي على الفلورايد، حيث يساعد ذلك على حماية أسنانك من التسوس.
طريقة استخدام غسول الفم KIN:
KIN هو نوع جديد من مطهر الفم يستخدم مكونات طبيعية لتنظيف أسنانك ولثتك. ببساطة أضف ملعقة صغيرة من KIN إلى كوب من الماء وحركها حول فمك لمدة 30 ثانية. ابصقه واشطفه بالماء. يمكنك استخدام KIN حتى مرتين في اليوم، أو كلما أردت ذلك.
هل اغسل فمي بعد غسول الفم:
ربما سمعت أنه ليس من المفترض أن تغسل فمك بعد استخدام الغسول . الفكرة هي أنه إذا شطفت، فسوف تغسل المكونات المفيدة في الغسول. لكن وفقًا لخبراء الأسنان، فإن الشطف في الواقع فكرة جيدة.
إليك السبب: عندما تمضمض في فمك بغسول، فإنه يتلامس مع أسنانك ولثتك ولسانك. لكنها لا تبقى هناك لفترة كافية لقتل جميع البكتيريا. يساعد الشطف بعد ذلك على إزالة أي بكتيريا عالقة قد فاتها غسول الفم.
اقرأ أيضاً: أهمية العناية بالأسنان وتبيضها للحصول على أبهى ابتسامة